何かを毎日続けるコツはルーティン化
ごく一部の天才を除いて一般の凡人は毎日何かを続けることによって目標に少しづつ近づいていけます。
しかし簡単な事でも毎日続けることはかなり難しかったりします。
忘れていたり、明日やろうと延期して段々とやらなくなったり意外と毎日続けるハードルは高いです。
そのハードルを下げる方法として分かった事は、最初に頑張って生活をルーティン化してしまうと楽になるということです。
一日のスケジュール
このアカスブログへの記事投稿とYouTubeの動画配信を半年以上に渡って毎日続けています。
一日のスケジュールを書いてみたいと思います。
| 時刻 | 内容 |
| 9:00 | 起床 |
| 9:00-9:30 | 朝ごはん |
| 9:30-12:30 | ブログネタ考案＆執筆（毎日1記事） ※稀に15、16時くらいまでかかる場合あり |
| 12:30-14:30 | 昼休憩＆昼ごはん＆私用（買物や手続き等） |
| 14:30-18:00 | YouTube用動画撮影＆動画編集＆アップロード（毎日動画3本） |
| 18:00-23:00 | 晩ごはん＆プライベート時間 |
| 23:00-25:00 | 各種データ分析（ブログ＆YouTube） |
基本的に週7日毎日休み無く続けていますが、午後から2~3時間くらい自由に動ける時間があるので何とかなっています。
FXについては起きている時は常に合間合間でチェックして、必要があれば注文や決済（基本的に決済はIFD設定）を行っています。
最後に
今日のブログ投稿は随分と遅い時間になってしまいました。
何気に午前中は荷物の配達だったりブログのネタが思いつかなかったりで、いつの間にか午後になってしまいました。
午後は午後で届いた機材のセッティング＆動作確認だの動画撮影だの車検に出していた車の受け取りだので時間が無くなってしまいました。
でも今日のようなルーティン化から外れたイレギュラーなパターンでも意外と時間を作ろうと思えば作れました。
今日のようなパターンは別として、毎日のルーティン化した作業は段々と楽になってきます。
なまけ癖がある人は特にルーティン化の効果は高いと思います。
ぜひ、続けたい作業をルーティン化して目標目指して頑張っていきましょう。